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04 '15
Je ne pourrai compter le nombre de fois où j’ai entendu des excuses du type : «Je veux commencer un coaching sportif , mais je ne peux pas parce que … Je suis trop ceci ou pas assez cela et j’en passe et des meilleures ! J’ai donc décidé de prendre les excuses les plus récurrentes…
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04 '15
Vous voulez retrouver la forme et vous avez fait appel à un coach sportif : Bravo ! Vous avez pris une bonne décision. Attention toute fois à ce que votre motivation ne bascule dans l’excès… L’importance de la récupération en coaching sportif : Lorsque l’on veut se mettre en forme, on a tendance à vouloir que tout aille…